Das Therapieteam bietet seit vielen Jahren erfolgreich die CMD-Therapie in Schongau an.

Was ist die CMD-Therapie und wann empfehlen wir diese?

Erfahren Sie mehr über CMD-Therapie in Schongau: Die “CMD-Therapie” bezieht sich auf die Behandlung von Craniomandibulärer Dysfunktion, auch bekannt als CMD.

Diese Störung betrifft die Funktionsweise des Kiefers und der umgebenden Muskulatur sowie Gelenke. Sie kann zu Schmerzen im Kiefer, im Gesicht und im Nacken führen und auch andere Symptome wie Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Probleme beim Kauen verursachen.

Sie haben die Diagnose erhalten und suchen einen guten CMD-Therapeuten in Schongau?

Wir helfen gerne und schnell einen frühen Termin zu finden.
Rufen Sie uns an unter:

08861 - 9457

Sie sind noch unsicher, ob bei Ihnen eine CMD vorliegt?

Folgende Anzeichen könnten dafür sprechen:

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Schmerzen im Kieferbereich, die sich beim Kauen, Sprechen oder Gähnen verschlimmern.

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Schwierigkeiten beim Öffnen oder Schließen des Mundes.

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Knackende oder reibende Geräusche im Kiefergelenk

während der Bewegung des Mundes.

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Kopfschmerzen oder Migräne, die mit Kieferschmerzen verbunden sein können.

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Schmerzen im Nacken, Schultern oder im Gesichtsbereich.

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Sollten diese Symptome bei Ihnen auftreten, empfehlen wir einen Zahnarzt oder Kieferorthopäden aufzusuchen, der sich auf Craniomandibuläre Dysfunktion spezialisiert hat.

Die Therapieansätze können je nach Schweregrad der Symptome variieren, und es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten deren Anwendung oft auch parallel sinnvoll ist:

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Physiotherapie:

Dies kann Übungen zur Stärkung der Kiefermuskulatur, Dehnung und Mobilisation der Kiefergelenke sowie Entspannungstechniken umfassen.

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Zahnschienen:

Maßgefertigte Zahnschienen oder Aufbissschienen können helfen, den Kiefer in einer optimalen Position zu halten und das nächtliche Zähneknirschen oder -pressen zu reduzieren.

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Medikamente:

Schmerzmittel, Muskelentspanner oder entzündungshemmende Medikamente können zur Linderung der Symptome eingesetzt werden.

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Verhaltensänderungen:

Vermeidung von harten oder zähen Lebensmitteln, Stressmanagement und Entspannungstechniken können ebenfalls Teil der Therapie sein.

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Chirurgische Eingriffe:

In schweren Fällen kann eine chirurgische Intervention erforderlich sein, um strukturelle Probleme im Kiefergelenk zu korrigieren.

Wie wenden wir in der Physiotherapie die CMD-Therapie an?

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Kiefermuskulatur-Dehnung und Mobilisation:

Gezielte Dehnübungen können helfen, die Verspannungen und Verklebungen in der Kiefermuskulatur zu lösen. Der Therapeut kann sanfte manuelle Techniken anwenden, um die Beweglichkeit der Kiefergelenke zu verbessern und Verspannungen zu lösen.

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Kräftigung der Kiefermuskulatur:

Gezielte Übungen zur Kräftigung der Kiefermuskulatur können dazu beitragen, die Muskulatur zu stabilisieren und die Belastung auf das Kiefergelenk zu reduzieren.

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Beweglichkeitsübungen für den Kiefer:

Der Therapeut kann Übungen empfehlen, die die Beweglichkeit des Kiefers verbessern, wie zum Beispiel sanfte Bewegungen des Unterkiefers von Seite zu Seite oder von vorne nach hinten.

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Entspannungstechniken:

Entspannungsübungen wie progressive Muskelentspannung, Atemtechniken und Meditation können helfen, die Muskelspannung im Kiefer- und Nackenbereich zu reduzieren und somit Schmerzen zu lindern.

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Haltungsschulung:

Eine korrekte Körperhaltung, insbesondere im Nacken- und Schulterbereich, kann sich positiv auf die Kiefergelenke auswirken. Der Therapeut kann Tipps zur Verbesserung der Haltung geben.

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Manuelle Therapie:

Ein erfahrener Therapeut kann spezielle manuelle Techniken anwenden, um die Kiefergelenke sanft zu mobilisieren und Verspannungen zu lösen.

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Beratung zu Verhaltensänderungen:

Der Therapeut kann den Patienten darüber aufklären, welche Gewohnheiten oder Bewegungsmuster zu den Symptomen beitragen könnten. Gemeinsam können Strategien erarbeitet werden, um ungünstige Verhaltensweisen zu ändern.

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Übungen für zu Hause:

Der Therapeut kann Übungen entwickeln, die der Patient zu Hause durchführen kann, um die Fortschritte zwischen den Therapiesitzungen zu unterstützen.

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Hinweis: Wie so oft in der Behandlung von Patienten mit Beschwerden gilt auch hier – jeder Patient oder Patientin mit CMD hat ganz unterschiedliche Ausprägungen der Beschwerden. So Individuell sind dann auch die Therapieformen und empfohlene Häufigkeit der CMD-Therapien zu betrachten. In unserer Praxis sind ausgebildete Therapeuten und Therapeutinnen, die mit viel Erfahrung und Fingerspitzengefühl die für Sie passende Methode auswählen.

**Die häufigsten Fragen von Patient*innen mit CMD-Diagnose:**

Was ist CMD?

Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) ist eine Störung, die die Funktionsweise des Kiefers und der umgebenden Muskulatur sowie Gelenke betrifft. Sie kann Schmerzen im Kiefer, Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und andere Beschwerden verursachen.

Wie wurde meine CMD verursacht?

Die genaue Ursache von CMD kann vielfältig sein und reicht von stressbedingtem Zähneknirschen bis hin zu Fehlstellungen im Kiefergelenk. Es ist wichtig, die individuellen Faktoren mit einem Fachmann zu besprechen.

Welche Behandlungsoptionen stehen mir zur Verfügung?

Die Behandlungsoptionen variieren je nach Schweregrad der CMD. Sie können Zahnschienen, Physiotherapie, Medikamente, Verhaltensänderungen und in seltenen Fällen chirurgische Eingriffe umfassen.

Wie lange dauert die Behandlung?

Die Dauer der Behandlung hängt von der individuellen Situation ab. Einige Menschen erleben eine schnelle Besserung, während andere länger brauchen. Ihr Fachmann wird Ihnen einen besseren Überblick darüber geben können.

Kann ich meine Symptome zu Hause lindern?

Ja, es gibt oft Übungen und Verhaltensänderungen, die Sie zu Hause durchführen können, um Ihre Symptome zu lindern. Ihr Therapeut wird Ihnen spezifische Anleitungen geben.

Kann CMD zu langfristigen Problemen führen?

Unbehandelte CMD kann zu anhaltenden Beschwerden führen. Daher ist es wichtig, eine angemessene Behandlung zu erhalten, um mögliche Komplikationen zu verhindern.

Kann CMD geheilt werden?

CMD kann oft gut behandelt und die Symptome können gelindert werden. Die volle Genesung hängt von der individuellen Situation ab.

Welche Fachleute sollten konsultiert werden?

Zahnärzte, Kieferorthopäden, Physiotherapeuten und möglicherweise auch Schmerzspezialisten können bei der Diagnose und Behandlung von CMD helfen.

Gibt es Möglichkeiten, Rückfällen vorzubeugen?

Ja, durch die Fortsetzung von Übungen, Vermeidung von Stress und die Einhaltung der empfohlenen Verhaltensänderungen können Sie Rückfällen vorbeugen.

Wird CMD meine Lebensqualität langfristig beeinträchtigen?

Mit der richtigen Behandlung und den empfohlenen Maßnahmen können die meisten Menschen ihre Symptome erfolgreich bewältigen und eine gute Lebensqualität erreichen.